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豬肉炒包菜

美食達人@Flyer菲兒
豬肉炒包菜封面圖

菜式簡介
  一般人群均可食用。
    1· 特別適合動脈硬化、膽結石症患者、肥胖患者、孕婦及有消化道潰瘍食用。
    2· 但皮膚瘙癢性疾病、眼部充血患者忌食。包心菜含有粗纖維量多,且質硬,故脾胃虛寒、泄瀉以及小兒脾弱者不宜多食;另外對于腹腔和胸外科手術後,胃腸潰瘍及其出血特別嚴重時,腹瀉及肝病時不宜吃。
   圓白菜性平、味甘,歸脾、胃經;可補骨髓、潤髒腑、益心力、壯筋骨、利髒器、祛結氣、清熱止痛 。 主治睡眠不佳、多夢易睡、耳目不聰、關節屈伸不利、胃脘疼痛等病症。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
豬肉適量
輔助料
包菜適量
調味料
適量
適量
適量
澱粉適量
生抽適量

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