紅燒多寶魚

美食達人@韬韬愛美食

紅燒多寶魚封面圖

耗時/難易度: 口味魚香; 工藝燒; 耗時廿分鍾; 難度普通

主材料: 多寶魚一條

輔助料: 蔥適量; 鹽適量; 食用油適量; 糖適量; 蚝油適量; 魚露適量; 醬油適量; 料酒適量; 白醋適量; 十三香適量; 姜適量; 蒜適量

紅燒多寶魚的做法步驟

第一步：多寶魚清理幹淨內髒控水，煎魚前全身啥一下食用鹽以防糊鍋。

第二步：蔥姜蒜切末裝碗，放入所有調料適量。加水(口味根據自己喜歡，水多少根據魚的大小。)

第三步：燒油魚煎至兩面金黃色。

第四步：放入之前調好的汁倒入鍋中，加水末過魚。

第五步：小小火炖，最後大火收汁即可。

紅燒多寶魚做法技巧/竅門/補充說明：

多寶魚是一種優質水産品，肌肉豐厚白嫩，膠質蛋白含量高，具有很好的滋潤皮膚和美容作用，且能補腎健腦，經常食用清蒸多寶魚可以滋補健身，提高人體免疫力。

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐

相關食材：多寶魚

相關菜譜：: 清蒸多寶魚的做法; 清蒸多寶魚的做法; 蔥油多寶魚的做法; 紅燒多寶魚（鲽魚）的做法; 清蒸多寶魚。的做法; 清蒸多寶魚的做法; 清蒸多寶魚的做法; 清蒸多寶魚的做法; 蒜蓉開屏多寶魚的做法; 烤多寶魚的做法; 清蒸多寶魚的做法[圖解]; 清蒸多寶魚的做法; 蚝汁兒多寶魚的做法; 簡單做鮮味—清蒸多寶魚的做法; 清蒸多寶魚的做法; 紅燒多寶魚的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM