蒸排骨
菜式簡介
天天炒菜我也不喜歡,一是天熱我不喜歡抱著油鍋熱鍋,二是我家平時的飲食屬于清淡型的,以煮炖多見,省時省事還健康。小朋友有胃口,我這個大廚也不能含糊,既要將飯菜做得有滋有味,又不能攝入過多的油脂鹽份,想著想著,這盤蒸排骨就出來了。這蒸排骨其實不算新菜,因爲我經常做,只是會把其中的調料換一換,比如辣椒醬、豆豉醬、燒烤醬,大蒜末,雖然方法都一樣,卻有不同的滋味兒;而且蒸排骨不用油,20分鍾出鍋,回回都吃光。
平時我們炖排骨一般都要炖至少40分鍾吧,之所以炖那麼久,一是排骨選的是大肋排,肉厚不易熟,如果選了老豬的排骨,那肉太老更需要長時間來炖;二是炖排骨的時間太短不入味,吃起來也就不香了。但我今天的蒸排骨用時不長,只需要25分鍾就能輕松脫骨,而且肉嫩入味,不要一滴油卻噴噴香,連僅有的那點排骨肉湯都能就飯吃。現在天越來越熱了,誰都不願意在狹小悶熱的廚房裏久留,不如跟著我多做幾道蒸菜吧,簡單又有滋味。今兒個就先端盤蒸排骨,其它蒸菜陸續端上來,您可留意著噢!
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝蒸
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 排骨500克
- 輔助料
- 醬油30克
- 蚝油20克
- 鹽2克
- 黃酒30克
- 澱粉30克
- 鮮姜1塊
- 大蔥1段
- 幹辣椒2個
- 黑胡椒少許
- 香蔥1棵
- 小米辣1個
蒸排骨的做法步驟
第一步:排骨泡涼水10分鍾,中途換水一次,可用手輕輕擠壓幾下,這樣盡可能將排骨中的血水排淨;
第二步:鮮姜切絲、大蔥切絲、放入醬油、蚝油、黃酒、鹽、幹辣椒段、黑胡椒粒入排骨盆中,用筷子翻拌均勻,腌至少半小時,充分入味;如果能隔夜腌可放冰箱防止變質;
第三步:將腌製好的排骨放入大盤中,如果能吃姜,把姜絲也一同放入,蔥絲因爲腌得時間過久,蒸出來也不好吃,可以不放;腌排骨的湯汁也一同倒入,再舀兩小勺澱粉,我用的紅薯澱粉,用土豆澱粉或者玉米澱粉也可以;澱粉的作用就跟炒肉絲時放澱粉一樣,將肉汁鎖住,吃起來肉嫩;
第四步:將排骨與澱粉充分拌勻,不要太厚,有薄薄一層即可;把排骨擺盤,看上去更漂亮些;
第五步:將排骨盤放入蒸鍋,我的蒸鍋是臻米折疊電蒸鍋,平時不用的時候可以折疊並摞扣起來,不占地兒,而且蒸汽十足,沒有此鍋可以用普通的蒸鍋、蒸箱、或者電飯煲都可以;
第六步:冷水鍋放入,定時25分鍾,1分鍾上汽,中途不要開蓋;用普通蒸鍋也差不多20-25分鍾左右,還要看排骨塊的大小、肉薄厚程度、所選用的豬的老嫩來調整時間;
第七步:出鍋後噴噴香,撒上香蔥末增色添香,紅色小米辣圈點綴其中,也愈發誘人。
第八步:蒸排骨,20分鍾出鍋不用油回回光盤!
1、排骨盡可能選擇小排,買的時候跟商家一說都知道;如果買不到小排,可以把排骨剁小塊;泡水10分鍾能將血水盡可能去除一些,但也不要泡大久,以防營養物質過多流失。
2、腌排骨的小料不宜過多過雜,吃的就是鮮嫩味,太多調料會掩蓋了肉香。
3、臨蒸前放一些澱粉將排骨薄薄地裹住,可以使肉汁鎖在其中,吃時不幹不柴。
4、蒸的時間看排骨多少、大小、薄厚來調整。