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炖羅非魚

美食達人@lu-lu_1125
炖羅非魚封面圖

菜式簡介
  魚,大家都愛吃,但吃什麼魚什麼魚好吃呢?不喜歡刺多不喜歡土腥味那就選羅飛魚吧。其實炖魚還是挺簡單的,掌握方法一點都不麻煩呦

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
羅非魚一條
輔助料
適量
適量
適量
花椒適量
大料適量
香葉適量
辣椒適量
適量
適量
生抽適量
老抽適量
適量

炖羅非魚的做法步驟

  • 第一步:魚洗淨,打花刀,薄薄的拍一層面粉。我打完花刀用料酒蔥姜花椒和鹽腌了一會,把魚洗一下拍的面粉。
  • 第二步:下鍋炸魚,小火慢慢炸不要著急
  • 第三步:炸成這樣兩面金黃就好啦
  • 第四步:把蔥姜花椒大料八角香葉辣椒統統放入鍋裏爆出香味
  • 第五步:然後把魚翻個身放在所有佐料上面
  • 第六步:沿鍋邊淋入醋
  • 第七步:倒入生抽老抽
  • 第八步:兌入適量水加入鹽,糖,中火慢炖。炖一會記得翻一下,魚很厚,所以兩面都要炖一會
  • 第九步:開始大火收湯,我們用勺子將湯一勺一勺澆在魚身上
  • 第十步:出鍋喽
  • 第十一步:顔色還不錯
  • 第十二步:好看又好吃呦
  • 炖羅非魚做法技巧/竅門/補充說明:

    炸魚一定要中小火,慢慢炸別著急

    菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:羅非魚

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