紅燒羅非魚

美食達人@夕晖

紅燒羅非魚封面圖

菜式簡介
　　其實我是個蠻不太愛吃魚的人，平常做法就是清蒸，吃多了就膩了，所以這次紅燒一下變換一下口味。

耗時/難易度: 口味鹹甜; 工藝燒; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 羅非魚1·2斤

輔助料: 紅蘿蔔蒜; 蔥辣椒

調味料: 醬油豪油; 鹽花香油; 白糖適量

紅燒羅非魚的做法步驟

第一步：放要准備的材料

第二步：把材料冼幹淨切好備用

第三步：魚放在鍋裏煎

第四步：煎成兩面金黃的魚盛起來放在盤子裏備用

第五步：鍋裏放了花生油、醬油、鹽、些許白糖、豪油

第六步：調好的汁放少許水下去煮

第七步：開始放切好的配菜下去

第八步：拿著鍋耳扯動一下，免得魚粘鍋。

第九步：煮好的魚上盤子

菜譜標簽：熱菜老人秋季食譜午餐家常菜冬季食譜孕婦夏季食譜晚餐春季食譜學生

相關食材：羅非魚

相關菜譜：: 糖醋羅非魚的做法[圖解]; 簡單的洋蔥烤羅非魚的做法; 番茄羅非魚的做法; 紅燒羅非魚的做法; 家熬羅非魚的做法; 洋蔥烤羅非魚的做法; 羅非魚炖豆腐的做法; 羅非魚炖白蘿蔔的做法; 幹燒羅非魚的做法; 紅燒羅非魚的做法; 懶人版清蒸福壽魚（羅非魚）的做法; 啤酒焖羅非魚的做法[圖解]; 紅燒羅非魚的做法; 錫紙烤羅非魚的做法; 回鍋羅非魚的做法; 羅非魚炖旱藕粉絲的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM