五彩營養雞丁
菜式簡介
紅色的胡蘿蔔,黃色的土豆,黑色的香菇,白色的圓蔥 ,淡粉色的雞肉,五彩缤紛的食材,營養豐富,還美味。
- 耗時/難易度
- 口味鹹香
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 雞胸肉300克
- 胡蘿蔔2個
- 土豆1個
- 圓蔥1個
- 香菇5個
- 輔助料
- 鹽適量
- 生抽適量
- 蚝油適量
- 料酒適量
- 姜粉適量
- 胡椒粉適量
- 味精適量
- 食用油適量
五彩營養雞丁的做法步驟
五彩營養雞丁做法技巧/竅門/補充說明:
雞胸肉脂肪含量少,減脂餐 ,煸炒時少量放油。不喜歡紅豆的,可以放入黑米和其他五谷雜糧,很有營養的。
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