奶香南瓜濃湯
菜式簡介
孩子喜歡喝飲料,而買的飲料添加的成分很多,真是不願意看到孩子喝這些東西,所以就想著如果自己能做既好喝又營養的類似飲料的飲品,那該有多好呀。一次偶然的機會,家裏有做菜時剩的南瓜,便用南瓜做了濃湯,沒想到味道出奇的好。這次我用牛奶做了南瓜濃湯,味道也是棒棒哒,並在原料中添加了另外一種原料,它可以清心安神、補脾健胃、養陰潤燥。下面就跟我一起來做吧。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝榨
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 牛奶100克
- 南瓜133克
- 冰糖16克
- 百合5克
- 輔助料
- 清水380克
奶香南瓜濃湯的做法步驟
第一步:原料:純牛奶、南瓜、冰糖和百合。
第二步:南瓜去皮切小塊,百合用水浸泡30分鍾,泡軟即可。
第三步:將南瓜倒入破壁機裏。
第四步:加入百合。
第五步:加入牛奶和冰糖。
第六步:加入清水,蓋好上蓋,選擇濃湯功能,破壁機開始加熱,然後進入攪打程序。
第七步:15分鍾的等待,打開破壁機上蓋的時候,一股香濃的味道,讓我迫不及待的想嘗嘗南瓜濃湯的味道。
第八步:快倒入碗裏,晾一下再喝,奶香味和南瓜的味道,很完美的融合在了一起,微微的甜剛剛好。
奶香南瓜濃湯做法技巧/竅門/補充說明:
破壁機的濃湯功能,帶有加熱功能,所以不需要另外加熱的。南瓜選用的口感較面的長南瓜,百合可以提前浸泡一下,也可以不泡哈。冰糖的量可以根據自己的喜好添加。
相關食材:南瓜