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雞胗炒蒜苔

美食達人@零下一度0511
雞胗炒蒜苔封面圖
耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
雞胗250克
蒜苔200克
輔助料
指天椒2個
小米辣4個
6片
2瓣
紅椒1個

雞胗炒蒜苔的做法步驟

第一步:雞胗清洗幹淨後切片。

雞胗炒蒜苔的做法步驟圖(一)

第二步:紅椒切段,蒜苔切段。

雞胗炒蒜苔的做法步驟圖(二)

第三步:指天椒切段、小米辣切段、姜蒜切片。

雞胗炒蒜苔的做法步驟圖(三)

第四步:將雞胗放入鍋中焯一下水。

雞胗炒蒜苔的做法步驟圖(四)

第五步:盛出備用。

雞胗炒蒜苔的做法步驟圖(五)

第六步:鍋內加底油,下小米辣、姜片、蒜片炒出香辣氣味。

雞胗炒蒜苔的做法步驟圖(六)

第七步:加入雞胗大火翻炒幾下。

雞胗炒蒜苔的做法步驟圖(七)

第八步:淋入一勺生抽炒上色。

雞胗炒蒜苔的做法步驟圖(八)

第九步:加入紅椒段、指天椒、蒜苔大火翻炒至斷生。

雞胗炒蒜苔的做法步驟圖(九)

第十步:調入鹽和雞精炒入味。

雞胗炒蒜苔的做法步驟圖(十)

第十一步:成品圖。

雞胗炒蒜苔的做法步驟圖(十一)
雞胗炒蒜苔做法技巧/竅門/補充說明:

1、雞胗切片後最好先下鍋焯一下水,這樣能很好的去除腥味,也能縮短入鍋炒製的時間。
2、蒜苔和紅椒都很容易熟,入鍋後用大火翻炒時間不宜過長。

相關食材:雞胗

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