雞肉藜麥沙拉

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雞肉藜麥沙拉封面圖

耗時/難易度: 口味原味; 工藝拌; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 菌菇適量; 小番茄適量; 羽衣甘藍適量; 藜麥適量; 雞胸肉一塊

雞肉藜麥沙拉的做法步驟

第一步：菌菇先焯熟撈起瀝幹水分。

第二步：藜麥下鍋煮熟撈起瀝幹水分。

第三步：雞胸肉加些料酒，煮熟，切小塊。

第四步：番茄切小塊。

第五步：拿個大碗，底邊和四周擺好甘藍，倒入菌菇，番茄，雞胸肉。

第六步：藜麥加適量橄榄油，醋，黑胡椒，蜂蜜，鹽拌勻。

第七步：淋在配菜上拌勻即可。

菜譜標簽：午餐家常菜晚餐涼菜

相關食材：雞肉藜麥

答配菜譜：藜麥與雞肉的做法

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