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即食海參拌面

美食達人@尋夢一ZbDu
即食海參拌面封面圖

菜式簡介
  即食海參屬于高蛋白類的一種食物,具有延緩衰老,益智健腦等作用,還能起到一定提高自身免疫功能、消除疲憊等功效。即食海參,因其速食性,不用泡發,操作簡便,漸漸地被大衆所接受。即食海參拌面,不到10分鍾就能吃上,涼爽,營養,好吃。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
海參2個
切面400克
輔助料
辣白菜少許
銀芽2把
黃瓜半根
香菜1绺

即食海參拌面的做法步驟

  • 第一步:海參2個(2人份),切面400克,三辣醬少許,辣白菜少許,銀芽少許,黃瓜半根,香菜少許。
  • 第二步:首先把面煮一下,大約5分鍾,即食海參洗淨切段。
  • 第三步:銀芽洗淨焯水片刻,然後撈出過涼,黃瓜切絲,香菜切段。
  • 第四步:准備好所有食材。
  • 第五步:擺盤,2人份。
  • 第六步:拌一拌就可以了。
  • 相關食材:海參

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