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山藥木耳炒青紅椒

美食達人@紅?宏
山藥木耳炒青紅椒封面圖

菜式簡介
  清脆爽口,美容養顔的山藥木耳炒青紅椒很適合晚上減肥的美眉們。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
山藥半根
紅辣椒半個
青辣椒半個
木耳少許
輔助料
大蒜2粒
大蔥一根

山藥木耳炒青紅椒的做法步驟

  • 第一步:准備食材。
  • 第二步:山藥切片放在水裏,防止氧化變黑,青紅椒切片,木耳洗幹淨,大蒜切片,大蔥切馬蹄狀。
  • 第三步:起鍋燒水,裏面加鹽,油,水開後把山藥,木耳,青紅椒焯水一分鍾撈出過冷水。
  • 第四步:瀝幹水分備用。
  • 第五步:起鍋燒油,油溫六成爆香蔥蒜,再把全部食材倒進去翻炒,加少許醋,少許水澱粉,加雞精,鹽翻炒均勻即可出鍋。
  • 第六步:成品圖。
  • 相關食材:山藥木耳

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