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清蒸榆錢

美食達人@小洞天
清蒸榆錢封面圖

菜式簡介
  榆錢每年的3-4月左右就有了。這個時間段是它的開花期,榆錢是人們非常喜歡的一種野菜,在春季,榆樹是先長葉,然後再開花,長出的果實就叫做榆錢,它的外形圓薄如錢幣。
  榆錢雖不起眼,卻含有豐富的營養物質,不僅好吃,而且也可防病保健。在饑荒之年,是一種救人性命的充饑食糧。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
榆錢500克
輔助料
白面粉2勺
玉米面2勺

清蒸榆錢的做法步驟

  • 第一步:榆錢在樹上的樣子。
  • 第二步:捋下來的榆錢,擇幹淨後反複沖洗,控幹水分。
  • 第三步:灑上面粉、玉米面、少許鹽、五香粉,拌勻。
  • 第四步:上籠大火蒸5分鍾,倒入盆中。
  • 第五步:成品。放蒜泥汁子拌勻,放入小米椒碎。
  • 清蒸榆錢做法技巧/竅門/補充說明:

    1·捋榆錢的時候會帶有部分根蒂,要擇幹淨。
    2·一定要控幹水分,不然會結塊。
    3·大火蒸5分鍾即可。

    相關食材:榆錢

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