益母草當歸養血調經湯（有血淤痛經宮寒的妹子可以收藏）
菜式簡介
益母草在農村多見，每年回娘家，媽媽會把采摘的益母草晾幹了，給我包好。每次來例假不舒服時，喝上一碗自己熬的益母草湯，渾身暖暖的！
當歸具有活血補血的功效。
中藥益母草的功效是活血，祛瘀，調經，消水，可以治療月經不調，月經後期。
艾草煲湯具有止血涼血，緩解痛經，祛風散寒的功效。可用于治療女性月經不調，經期黑血，經期疼痛，經期腹脹，經期色淡，宮寒所引起的盆腔炎，附件炎，子宮內膜炎，卵巢囊腫，白帶異味，外陰瘙癢等。
三者一起煲湯，效果更佳！（宜月經來前一周喝）
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 益母草適量
- 艾草少許
- 當歸1支
- 輔助料
- 生姜一塊
益母草當歸養血調經湯（有血淤痛經宮寒的妹子可以收藏）的做法步驟
益母草當歸養血調經湯（有血淤痛經宮寒的妹子可以收藏）做法技巧/竅門/補充說明：
1、經血多的妹子，經期不要喝。
2、雞蛋不宜煮太久，所以，煮10分鍾後撈出。湯繼續煮10分鍾。最後把紅糖和剝殼的雞蛋倒入湯內，煮5分鍾再關火。