返回

麻油炒黑木耳

美食達人@fruity
麻油炒黑木耳封面圖

菜式簡介
  新年的腳步越來越近了,冬天因爲人們的活動量驟減所以很容易造成吃的多但排的不暢通,現在基本上家家戶戶有暖氣有冷暖空調也加大了空氣的幹燥成度,這也會造成體內燥熱的上升也就是上火,所以更要保證大便的暢通來保證體內的清潔盡可能的少積宿便多排毒。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
黑木耳200克
幹品23克
輔助料
4克
肉絲80克
調味料
麻油30克
醬油3克
2·5克

麻油炒黑木耳的做法步驟

  • 第一步:黑木耳洗淨,
  • 第二步:去蒂切細絲,
  • 第三步:姜洗淨切細絲。肉切絲兒·
  • 第四步:鍋上火入麻油,
  • 第五步:先下入姜絲炒出香味,
  • 第六步:再下入木耳絲炒幾秒,
  • 第七步:續入肉絲翻炒均勻後,
  • 第八步:加入50g清水繼續翻炒,
  • 第九步:最後放入醬油炒勻後即成。相當容易吧?
  • 相關食材:黑木耳木耳麻油

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM