夏日小菜—涼拌莴筍
菜式簡介
我是一個偏愛食蔬菜的人,可以三日無肉,卻不可一日無菜。涼拌莴筍是一個很美味的小菜,同樣的醬料,同樣的味道,但不同的刀法,不同的造型,便能帶來不同的視覺享受。
我最常拌的是這樣的蚝油蒜茸味的,把莴筍先焯過水,然後立即投入冰水浸泡片刻,口感很爽脆。哪怕是在節慶家宴的時候上桌解膩,也不失雅致。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝調味
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 莴筍半根
- 輔助料
- 紅椒1個
- 幹紅椒適量
- 花椒適量
- 蒜適量
- 香蔥適量
- 調味料
- 食鹽1茶勺
- 白糖1/2茶勺
- 蚝油1/2湯勺
- 生抽1/2湯勺
夏日小菜—涼拌莴筍的做法步驟
第一步:主要原料圖。(圖中是1分爲2的一根莴筍,實際用了半根)
第二步:取一節莴筍,切去四邊,成一個正方的莴筍條。
第三步:用小刀對著四條邊各切去四個角。
第四步:分別對著四個切口,薄薄的切下莴筍片,底部不切斷。
第五步:用小刀在底部輕輕取下莴筍,即成麗花狀。
第六步:依次切完。
第七步:鍋中燒開適量水,調入少許油和鹽,下入莴筍焯一下水。(鹽的量依據菜量的多少而定)
第八步:撈出過一下涼水然後放入冰水中。
第九步:取適量蒜瓣切成蒜茸,紅椒切成細末,放入盤中拌勻。
第十步:鍋中加入適量油,下入幹紅椒和花椒,中小火炸出香味後撈出不要,繼續把油加熱至冒煙,然後澆在紅椒和蒜茸上。再調入1茶勺的鹽、半湯勺的蚝油、半湯勺的生抽、半茶勺的糖,拌勻。
第十一步:把冰鎮好的莴筍擺入盤中。
第十二步:均勻地淋上調料,再撒上少許蔥花即可。
夏日小菜—涼拌莴筍做法技巧/竅門/補充說明:
詩心片語:
1:焯好水的莴筍不冰鎮也可以,只是冰鎮的更脆些。
2:炸幹紅椒和花椒時宜用中小火,如果炸焦了會有苦味。待炸香撈出以後,再改大火把油加熱至冒煙。
3:在炸幹紅椒和花椒的時候,可以先用手抓著過一下水,然後稍微甩幹,再入鍋炸,這樣不容易炸焦,而且很香。
4:半根莴筍就能做很多,不用1根。