苋菜炒鹹鴨蛋白

美食達人@俊熙

苋菜炒鹹鴨蛋白封面圖

菜式簡介
　　剛剛做塞蟹黃剩下兩個鹹鴨蛋白，這個單獨吃太鹹了！于是就琢磨著給它加點什麼料才能不鹹又好吃。

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝燒; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 苋菜250克

輔助料: 鹹鴨蛋白兩個

調味料: 麻油少許; 蒜頭少許

苋菜炒鹹鴨蛋白的做法步驟

第一步：苋菜去根洗淨

第二步：鹹鴨蛋白用勺子搞成小塊

第三步：鍋中加入少許油，開火，等油熱加入苋菜、鹹鴨蛋白

第四步：用筷子攪拌就行了，因爲用鍋鏟可能會把蛋白搞的太碎。不用再加鹽，因爲蛋白是很鹹的。

第五步：加入少許麻油和大蒜碎，一盤創新菜就做好了

苋菜炒鹹鴨蛋白做法技巧/竅門/補充說明：

因爲中醫講苋菜是寒性的，吃的時候加入大蒜就好多了。

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜素菜晚餐

相關食材：鴨蛋鹹鴨蛋蛋白苋菜

相關菜譜：: 玫瑰花蛋白糖的做法; 鹹鴨蛋澆汁菠菜的做法; 杏仁蛋白餅的做法; 蛋白海鮮菇豆腐湯的做法; 【爸爸魚片】---- 高蛋白的健康魚片的做法[圖解]; 鴨蛋茄餅的做法; 鹹鴨蛋炒茭白的做法; 飯遭殃～麻油鹹蛋白的做法; 自製鹹鴨蛋的做法; 茭白鹹鴨蛋炒油麥菜的做法; 鹹蛋白炒三丁的做法; 給爸爸的健康菜--鹹鴨蛋炒南瓜的做法; 奶油蛋白吐司的做法; 鹹鴨蛋芹菜肉餡馄饨的做法; 鹹鴨蛋蒸毛蟹的做法; 檸檬蛋白糖的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM