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原汁蛤蜊

美食達人@愛吃de胖子
原汁蛤蜊封面圖

菜式簡介
  蛤蜊是最常見的的一種海産品,在青島管蛤蜊叫gala。最著名的就是吃蛤蜊哈啤酒。蛤蜊物美價廉,是一道非常好的下酒菜。小時候,在青島住的時候,只要是退潮,我就提著水桶,帶著小鏟子去海邊挖蛤蜊,一會就能挖上大半桶。回來洗幹淨,用新鮮的海水一煮,蘸著辣根吃蛤蜊肉,那絕對是一種享受呀。
   我們這也靠海,只是市區離海邊遠一些。市場上天天有新鮮的蛤蜊買。老爺子也經常會買上一些蛤蜊胡來洗幹淨,就直接加上些清水煮熟,然後倒上杯白酒開喝,喝的是有滋有味的。
   蛤蜊的種類喝多,最常見的是花蛤和紋蛤,紋蛤的肉要比花蛤厚一些,味道也要鮮一些,所以我們一般吃的是紋蛤。
   蛤蜊的肉質鮮美無比,被稱爲“天下第一鮮”、“百味之冠”,而且它的營養也比較全面,它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分,低熱能、高蛋白、少脂肪,能防治中老年人慢性病,實屬物美價廉的海産品。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度高級
主材料
蛤蜊1000克
輔助料
清水適量
蔥花少許
香油少許

原汁蛤蜊的做法步驟

  • 第一步:蛤蜊用水清洗一下,放入盆中到入適量清水,加少許鹽靜置30分鍾。
  • 第二步:香蔥切末。
  • 第三步:鍋中加入適量清水(沒過蛤蜊即可)。
  • 第四步:放入蛤蜊。
  • 第五步:蓋蓋煮至水燒開。
  • 第六步:帶蛤蜊開口口關火。
  • 第七步:連湯帶蛤蜊一起盛入大碗中加少許蔥花香油即可。
  • 原汁蛤蜊做法技巧/竅門/補充說明:

    蛤蜊需要先放入清水中吐沙。
    煮好的蛤蜊湯不要加鹽和味精只需加蔥花和香油即可。
    蛤蜊開口馬上關火,煮老了不好吃。
    蛤蜊性寒,産婦最好不要食用。
    蛤蜊最好不要和啤酒同食,宜引發痛風。

    菜譜標簽:熱菜家常菜海鮮
    相關食材:蛤蜊

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