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涼拌剔骨肉

美食達人@狼之舞
涼拌剔骨肉封面圖

菜式簡介
  用剔骨肉來做菜,這又是一個農家的吃法,也是久違的一個味道了。今天就用剔骨肉來調個涼菜吃,用以懷念那些記憶裏的鮮美滋味。
  以前家裏隔段時間就會買點豬大骨,買來後用點佐料添上一鍋水炖了吃肉喝湯。說是吃肉,其實就是骨頭上的那零星的筋肉,不過那些靠近骨頭肉卻是那麼的鮮美。有時候就心思爲什麼都愛啃排骨了,是靠近骨頭的肉的味道是最鮮美的。
  剔骨肉家裏會用來炖菜或調些涼菜吃,剔過肉的骨頭又被扔到鍋裏繼續熬湯。一鍋熬好的骨頭湯用處是很大的:炖菜、澆面條,或者在碗裏撒上點蔥花、香菜末把滾熱的骨頭湯澆在碗裏,熱熱的喝來,那也是很鮮美的。

耗時/難易度
口味蒜香
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
豬大骨適量
輔助料
黃瓜適量
調味料
大蒜適量
涼拌醋適量
味極鮮醬油適量
精鹽適量
花椒油適量
料酒適量

涼拌剔骨肉的做法步驟

  • 第一步:豬大骨煮熟後,把肉用刀子剔下。
  • 第二步:黃瓜打皮後用刀拍扁。
  • 第三步:把黃瓜切成大段。
  • 第四步:大蒜加精鹽砸成蒜泥後,調入一湯匙味極鮮醬油。
  • 第五步:加入兩湯匙涼拌醋。
  • 第六步:倒入適量花椒油,去腥。
  • 第七步:拌勻後,調入盛有黃瓜、剔骨肉的小盆裏拌勻即可。
  • 涼拌剔骨肉做法技巧/竅門/補充說明:

    1、豬骨湯沒有補鈣的功效,湯的鮮美來自豬骨髓和肉的滋味滲出。
    2、熬製豬骨湯的豬骨要用開水焯過,可去血沫和雜質。

    養生食療:消暑解渴

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