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黃骨魚湯

美食達人@eykier
黃骨魚湯封面圖

菜式簡介
  黃骨魚的食療作用--
  性味:性平,味甘。
  歸經:歸脾、胃經。
  功效:利小便,消水腫,發痘疹,醒酒。
  宜:肝硬化腹水、腎炎水腫、腳氣水腫以及營養不良性水腫者宜食;小兒痘疹初期宜食。
  忌:據前人經驗,因黃骨魚爲發物食品,故有痼疾宿病者,乳支氣管哮喘、淋巴結核、癌腫、紅斑狼瘡以及頑固瘙癢性皮膚病患者忌食或謹慎食用。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
黃骨魚2條
輔助料
蔥姜適量
花旗參3片
調味料
料酒適量
胡椒粉適量
適量
香油適量

黃骨魚湯的做法步驟

  • 第一步:黃骨魚兩條 除去內髒 清洗幹淨
  • 第二步:准備大蔥切段 姜切片 花旗參三片(沒有可省略)
  • 第三步:鍋內倒入適量油燒熱 魚身用廚房紙巾擦幹水分後從鍋邊滑入油鍋中煎製兩面金黃 放入蔥姜 倒入料酒兩湯勺
  • 第四步:加入清水 超過魚身三倍的水量 (水放太多湯味道會不夠) 大火燒開
  • 第五步:可以選擇撒些蔥花或者香菜 味道鮮美極了
  • 黃骨魚湯做法技巧/竅門/補充說明:

    我是北方人 來到廣州第一次吃黃骨魚 它的長胡子給我的印象特別深刻 因爲魚肉很嫩 刺很少 特別適合煲湯 湯美也不影響吃肉肉 強烈推薦 吼吼~
    來這邊不是長期住 所以沒准備砂鍋 如果家裏有砂鍋 還是建議用砂鍋煲湯

    菜譜標簽:湯類湯羹
    相關食材:黃骨魚

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