羊肉焖黃花魚
菜式簡介
在漢字中,魚加羊就是鮮字。當黃花魚以肉質細膩刺少和鮮香的羊肉放在一起焖時,味道會是怎麼一個鮮法呢?
在新疆還有魚羊鮮農家樂,海陸空菜等等,都是魚和羊搭配在一起做的菜,來了新疆一定得嘗嘗這些魚羊菜。
新疆的冬天比較長,通常供暖期就有5個月,算上供暖和停暖前後差不多有6個月的冬天,就形成了新疆人愛吃羊肉的習慣來抵禦寒冷,新疆人也把羊肉的做法發揮的淋漓盡致,使的新疆羊肉的美味家喻戶曉。
黃魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質虛弱和中老年人來說,食用黃魚會收到很好的食療效果。黃魚有健脾升胃、安神止痢、益氣填精之功效,對貧血、失眠、頭暈、食欲不振及婦女産後體虛有良好療效。
- 耗時/難易度
- 口味魚香
- 工藝焖
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 羊肉適量
- 黃花魚適量
- 輔助料
- 植物油適量
- 鹽適量
- 料酒適量
- 醬油適量
- 雞精適量
- 蔥適量
- 辣皮子適量
- 八角適量
- 花椒粒適量
- 香菜適量
- 姜適量
羊肉焖黃花魚的做法步驟
羊肉焖黃花魚做法技巧/竅門/補充說明:
炸黃花魚時,要複炸一次
這樣魚外皮完整,顔色也更加美觀。