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家常豆瓣魚

美食達人@芹意
家常豆瓣魚封面圖

菜式簡介
  天熱了,不想吃飯,能調動點兒食欲的就是麻辣口味兒了。來個家常的豆瓣魚吧——鮮活的鲫魚或草魚,用川味兒的麻辣調料焖炖,尤其是辣豆瓣醬,炖出來的魚啊,麻辣鮮香,醬味兒濃郁,很下飯。

耗時/難易度
口味麻辣
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
鮮活鲫魚2條(約600克)
輔助料
蔥花2大勺
姜末1大勺
蒜末1大勺
辣豆瓣醬2大勺
調味料
白糖1大勺
生抽1小勺
老抽1小勺
料酒1大勺
雞湯150ML(或水)
花生油適量
水澱粉適量
面粉適量
陳醋1大勺

家常豆瓣魚的做法步驟

第一步:鲫魚治淨,加入料酒和鹽抹勻(分量外的料酒和鹽),一邊兒腌著。

家常豆瓣魚的做法步驟圖(一)

第二步:糖、老抽、生抽和料酒放進小碗,攪拌均勻備用;

家常豆瓣魚的做法步驟圖(二)

第三步:蔥姜蒜切碎備用,豆瓣醬剁碎備用;

家常豆瓣魚的做法步驟圖(三)

第四步:調好水澱粉備用。

家常豆瓣魚的做法步驟圖(四)

第五步:腌過的魚,均勻撲上一層幹面粉;

家常豆瓣魚的做法步驟圖(五)

第六步:鍋中入油,燒至大約6成熱時,下入鲫魚,入鍋前抖掉多余的面粉;

家常豆瓣魚的做法步驟圖(六)

第七步:煎至兩面金黃;撈出瀝油備用;

家常豆瓣魚的做法步驟圖(七)

第八步:鍋中留底油,爆香姜蒜末;

家常豆瓣魚的做法步驟圖(八)

第九步:下入豆瓣醬,煸炒至出紅油;

家常豆瓣魚的做法步驟圖(九)

第十步:加入調味汁,煸炒均勻;

家常豆瓣魚的做法步驟圖(十)

第十一步:加入雞湯燒開;

家常豆瓣魚的做法步驟圖(十一)

第十二步:下入鲫魚,大火燒開後轉小火,蓋上鍋蓋焖炖5分鍾左右,至魚熟入味;

家常豆瓣魚的做法步驟圖(十二)

第十三步:盛出魚,擺盤;

家常豆瓣魚的做法步驟圖(十三)

第十四步:鍋中湯汁煮沸後,加入適量水澱粉,推出適當的濃稠度;

家常豆瓣魚的做法步驟圖(十四)

第十五步:熬煮至湯汁出泡泡時,烹入陳醋;

家常豆瓣魚的做法步驟圖(十五)

第十六步:加入蔥花,關火;

家常豆瓣魚的做法步驟圖(十六)

第十七步:將湯汁澆在魚身上,即可。

家常豆瓣魚的做法步驟圖(十七)
家常豆瓣魚做法技巧/竅門/補充說明:

煎魚不破皮、不粘鍋的竅門:下鍋前給魚撲上一層薄薄的面粉,怎麼煎都不會破皮、粘鍋;什麼抹姜啊,抹蒜啊,都是次要的。

相關食材:豆瓣

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