清炒河蝦仁
菜式簡介
河蝦仁對于海邊人來說不是很接受,我們平常吃的都是以海蝦仁爲主,從營養價值來講兩者的區分不是很大,各有千秋,且價格比海蝦仁占優勢。用河蝦仁爲代表的最有名氣的菜就是龍井蝦仁,其實河蝦仁做好了是非常好吃的,肉質細膩,入口爽滑有彈性,在家就可以做出五星級酒店的味道。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 蝦仁250克
- 輔助料
- 蔥適量
- 姜適量
- 蒜適量
- 黃瓜適量
- 雞蛋適量
- 調味料
- 鹽適量
- 胡椒粉適量
- 水澱粉適量
- 料酒適量
- 小蘇打適量
清炒河蝦仁的做法步驟
第一步:蝦仁250克
第二步:蔥、姜、蒜、黃瓜、雞蛋
第三步:蝦仁從背部剖開,去掉蝦線,洗淨
第四步:放入雞蛋、水澱粉、鹽、胡椒粉、小蘇打腌製十分鍾
第五步:蔥、姜、蒜切末,黃瓜去瓤切片備用
第六步:鍋中燒水,將腌製好的蝦仁入鍋焯燙
第七步:撈出蝦仁沖涼備用
第八步:炒鍋加油爆香蔥、姜、蒜末
第九步:加入黃瓜片炒製
第十步:加入焯燙好的蝦仁炒製
第十一步:再加鹽調味
第十二步:再翻炒一分鍾後出鍋
清炒河蝦仁做法技巧/竅門/補充說明:
1、蝦仁腌製時間越長,膨脹的越大,肉質越有彈性;
2、最好將蝦仁過油,在家覺得不方便可以選擇焯燙。
答配菜譜:蝦仁與河蝦的做法