返回

櫻桃豆腐

美食達人@西馬栀子
櫻桃豆腐封面圖

菜式簡介
  批了一箱櫻桃。做了櫻桃酒,煮了櫻桃糖水,熬了櫻桃果醬,還讓櫻桃入了菜,做了一道櫻桃豆腐。味道不錯,酸酸甜甜的很爽口。
  櫻桃的營養價值豐富,櫻桃含鐵量高,鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中發揮著重要的作用,同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關系。常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血及癌症,又可增強體質、健腦。

耗時/難易度
口味果味
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
豆腐200克
輔助料
櫻桃200克
調味料
適量
澱粉適量
適量
生抽適量
適量
味精適量

櫻桃豆腐的做法步驟

  • 第一步:准備好所用食材。
  • 第二步:櫻桃洗淨去核,加入糖腌製20分鍾。
  • 第三步: 豆腐切成小丁。
  • 第四步:取一碗,加入 糖 醋 生抽 澱粉 鹽和適量的清水攪拌均勻成料汁。
  • 第五步:鍋中注入少量的油,加入豆腐丁,煎至金黃撈出。
  • 第六步:下入腌製好的櫻桃和湯汁。
  • 第七步:再倒入料汁。
  • 第八步: 倒入豆腐丁和一勺水,大火燒開。
  • 第九步:轉小火,燒至湯汁粘稠。加入味精調味即可。
  • 櫻桃豆腐做法技巧/竅門/補充說明:

    入豆腐後加入一勺水,略煮一下,可以使豆腐更加入味。

    相關食材:櫻桃豆腐
    養生食療:安胎

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM