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麻辣脆爽----鹽水雞肫

美食達人@kiss戰女
麻辣脆爽----鹽水雞肫封面圖

菜式簡介
  雞胗也是常說的雞雜之一。形扁圓,外有筋膜,內有肫皮,兩側爲肫肉。其肉爲紫紅色,質韌,熟後脆嫩。
   從食療的角度講,雞胗具有有消食導滯,幫助消化的作用。亦有治食積脹滿、嘔吐反胃、瀉痢、疳積、消渴、遺溺,牙疳口瘡,以及利便、除熱解煩等作用。
   雞胗的烹製方法很多,冷、熱菜肴皆可,成菜具有韌脆爽滑之感。一般常用的烹製方法爲炸、爆炒、鹵等。鹵的時候一般都選擇整枚而烹;炸則會在雞胗上打上花刀;爆炒或普通炒食則要將雞胗切片。
   鹽水雞肫不僅具有鹹肉特殊的香氣,而且口感軟中帶脆,脆中透韌,無論是作爲小吃還是佐酒小菜著實不錯!

耗時/難易度
口味麻辣
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
雞肫400克
輔助料
小米椒適量
適量
適量
香蔥適量
青花椒適量
料酒適量
高湯適量
調味料
適量
香油適量

麻辣脆爽----鹽水雞肫的做法步驟

第一步:雞肫洗淨,去掉外皮上的白色筋膜,改刀切成2瓣。

麻辣脆爽----鹽水雞肫的做法步驟圖(一)

第二步:蔥、姜、蒜切末,小米椒切小圈備用。

麻辣脆爽----鹽水雞肫的做法步驟圖(二)

第三步:取一大碗,雞肫中加鹽、小米椒、蔥末、姜末、蒜末、料酒、高湯、花椒。

麻辣脆爽----鹽水雞肫的做法步驟圖(三)

第四步:抓勻,密封入冰箱冷藏腌製1小時。

麻辣脆爽----鹽水雞肫的做法步驟圖(四)

第五步:入上汽蒸鍋中蒸25分鍾。

麻辣脆爽----鹽水雞肫的做法步驟圖(五)

第六步:取出晾涼,裝盤,淋香油拌勻即可。

麻辣脆爽----鹽水雞肫的做法步驟圖(六)
麻辣脆爽----鹽水雞肫做法技巧/竅門/補充說明:

1、雞胗提前碼味有讓雞胗變嫩去腥,又可幫助入底味效果,加料酒也有去腥的效果。

2、如果需要長期保存雞胗,需要把雞胗刮洗幹淨,放入清水鍋內煮至近熟,撈出用冷水過涼,控去水分,用保鮮袋包裹成小包裝,放冰箱冷凍室內冷凍保存,食用時取出自然化凍即可。

相關食材:雞肫
養生食療:便秘

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