烤鱿魚
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝烤
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 鱿魚1個
- 輔助料
- 彩椒適量
- 洋蔥適量
- 香菜適量
- 調味料
- 辣椒粉適量
- 姜適量
- 五香粉適量
- 孜然粉適量
- 胡椒粉適量
- 油鹽適量
- 生抽適量
- 料酒適量
烤鱿魚的做法步驟
第一步:鱿魚整洗淨瀝幹水, 在反面劃上花刀;
第二步:碗中放入辣醬,生抽、五香粉、料酒、姜片;
第三步:拌勻後放入鱿魚腌製3小時以上;
第四步:洋蔥和彩椒切絲,墊在鋪有錫紙的烤盤上,再在上面撒上些黑胡椒碎;
第五步:將腌好的鱿魚串在竹簽上,放入鋪好洋蔥的烤盤中;
第六步:將它刷上腌製時的料汁, 再在表面刷層油;
第七步:烤箱預熱220度,中層烤先烤10分鍾後取出,再刷上醬汁,撒上辣椒粉、 孜然粒;
第八步:拿出翻面,再撒辣椒粉、孜然粉、孜然粒,再進烤箱烤10分鍾左右,出來切開轉盤即可。
烤鱿魚做法技巧/竅門/補充說明:
1· 處理鱿魚時一定要把表面的膜去掉,再在反面打上花刀,這樣更入味; 很多市場和超市都可以幫助你這樣處理;
2· 腌製鱿魚時加入姜, 五香粉, 生抽,鹽,辣椒醬,胡椒等調味料,攪拌均勻,時間三個小時以上, 中間多拿出來翻個面;
3· 在烤盤上鋪有錫紙, 這樣做起烤盤衛生更方便; 鋪在上面的洋蔥, 不僅起隔離作用, 而且使鱿魚味道更鮮美;
4· 用牙簽固定鱿魚, 要不烤製時很容易卷起, 不能烤製均勻;
5· 腌製過程中將料汁刷在其表面,再刷一層油;記得中間拿出來翻面,每次翻面時都要重複,刷上醬汁,撒上辣椒粉、 孜然粒;最後每面烤兩次;
6· 烤好後將墊底的洋蔥和彩椒鋪在盤子上, 將鱿魚切開擺好, 上面撒些香菜末。
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