主食材銀耳2朵、蓮子50克、冰糖適量,菜式口味(清淡),共分4個製作步驟..
主食材蓮子適量、百合適量、西米露適量,菜式口味(甜味),共分5個製作步驟..
春幹物燥,多吃梨能生津潤肺,百合止咳,蓮子清熱,銀耳富含膠原蛋白,加在一起美容養顔,生津潤肺..
主食材銀耳適量、百合適量、蓮子適量,菜式口味(甜味),共分4個製作步驟..
這是我在家經常做給我老公吃的,現在天氣很熱,容易上火,所以推薦大家製作這款甜品:桂圓安心養神..
春季潤燥,喝上一碗綠豆蓮子百合粥,太舒服不過啦..
銀耳蓮子百合羹是一道滋陰潤肺、美容養顔的養生湯,長期服用會美白皮膚,平皺淡斑,還能增強抵抗力..
百合蓮子綠豆,三個都是清熱去火的明星。油膩的吃多了,喝點清淡的粥正好中和,喜歡吃甜的親,煮的..
最近天氣開始轉暖,春季嘛甜品是必須的哇所以呢乘著最近天氣熱來道銀耳百合蓮子羹清熱降火吼吼..
夏日的午後,總想喝點冰鎮的甜湯。..
蓮子百合糯米粥是一道美味可口的漢族名點,屬于粵菜系。蓮子味美亦養人自古以來是公認的老少皆宜的..
很養生的一款養生粥,紅豆:理氣、清熱解毒、活血蓮子:養心安神、止瀉、補脾百合:安神、清心、潤..
主食材銀耳適量、紅棗適量、薏米適量、蓮子適量、百合適量,菜式口味(甜香),共分5個製作步驟..
主食材銀耳50克、百合15克、蓮子15克,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
主食材銀耳1朵、蓮子20顆、百合10顆,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
各位親下午茶時間到啰,今天與大家分享一道甜品,花膠炖牛奶,一種吃起來甘甜爽快的食品。花膠也就..
夏天天氣燥熱,下了班或者早上不想吃東西,來一碗銀耳蓮子百合粥,清爽又美容。..
簡簡單單的消暑糖水,天熱必備。..
蓮子和百合一起煮粥主要用于治療心神不足,失眠健忘等症。百合:補肺、潤肺、清心安神、消除疲勞和..
習慣了天天打豆漿,孩子們也愛吃關鍵是它可以隨意搭配自己喜歡的食材,還可以每天都不重樣今天給大..
主食材蓮子適量、百合適量,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
來碗冰鎮滴,粘稠可口、美容養顔還做法簡單。..
主食材銀耳一朵、蓮子適量、百合適量,菜式口味(甜味),共分4個製作步驟..
清熱滋潤湯羹,口感潤滑,來上一杯非常不錯..
主食材銀耳1/4朵、百合1勺、蓮子30顆、雪梨1個(切塊)、枸杞適量、紅棗7顆,菜式口味(甜..
我的家鄉在湖北,被譽爲千湖之省,每到夏季,餐桌上都豐富熱鬧,什麼小龍蝦啦蓮藕啦菱角啦蓮蓬啦小..
這是一款清熱去火的甜品。..
主食材蓮子適量、幹百合適量、枸杞適量,菜式口味(甜味),共分4個製作步驟..
東北粳米熬粥要泡過,非常不錯【營養分析】百合除含有蛋白質21.29、脂肪12.43、還原糖1..
主食材黑米適量,菜式口味(原味),共分4個製作步驟..
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