冬天喝冰糖紅棗銀耳湯很滋潤的,女孩子,快快學起來。美白又補血,還很好吃。..
今天帶來的這款糖水,相信大家一定很熟悉,紅棗枸杞銀耳羹。紅棗是女性養生佳品,被譽爲鐵杆莊稼、..
主食材紅棗5顆、銀耳1朵、大米半杯,菜式口味(甜味),共分5個製作步驟..
非常喜歡紫薯,但紫薯很幹,不太適合蒸著吃,因此經常用來煮粥,這次用紫薯與紅棗、銀耳搭配煲羹,..
主食材銀耳50克、紅棗50克,菜式口味(甜味),共分4個製作步驟..
一份四季皆宜的甜品,簡單好做。銀耳和紅棗都是好東西,尤其是紅棗,我喜歡它的棗香,越炖越濃。..
功效特色銀耳具有清肺熱益脾胃潤肌膚的功效.紅棗則可補氣養血健脾益胃.這款茶飲是秋季滋陰潤肺的..
鴿子肉的營養非常豐富,滋陰補氣,同時也可以解毒祛風,百合是清心安神的佳品,加上滋陰潤燥的銀耳..
口感滑潤,香甜醇美。滋陰止咳,潤肺化痰,潤腸開胃,春日好湯水。..
用電飯煲煲湯,省心。..
今天是二十四節氣之秋分,標志著夏天將要結束,進入秋季。入秋,天氣幹燥,宜多食用些潤肺降燥的食..
銀耳營養豐富具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年..
雖然我姓夏,但還是躲不過每年夏末初秋時突然來的小幹燥啊,這個時候家時常常備有一些小老百姓們的..
最後的幾顆馬蹄,幹脆做成一道銀耳羹,從此不用再把它挂在心上。幾顆紅棗,在一片潤白中添上零星深..
銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功..
雪蓮:清肝解毒,降火降壓。銀耳:味甘,性平,能利五髒,補氣血。紅棗:爲大熱,功效爲補氣養血補..
冬日裏就是需要補一補,但是身材和美食都要有,那就選擇一些養生又健康的食物吧..
看過一篇關于煮粥的文章,裏面有許多煮粥的小竅門,今天我用文火細熬的方法做粥,用到了其中的小竅..
一小包玉竹,煲些糖水把它們吃掉。懶得去買肉骨之類炖湯,弄點什麼銀耳羹之類相對更加現成。玉竹味..
超適合夏天喝的銀耳蓮子羹哦清肺去火的蓮子加上潤肺的銀耳補腎的枸杞益氣養顔的紅棗妹妹哇哦完美的..
主食材銀耳適量、紅棗適量,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
主食材銀耳一小碗、紅棗一小碗、花生適量,菜式口味(甜味),共分8個製作步驟..
冬天喝上一碗,身上都暖和不少..
晚飯後無聊給自己做份美容湯,冰鎮後准備睡前飲用效果極佳銀耳:銀耳性平無毒,有補脾開胃的功效,..
一款傳統糖水,適宜秋冬季喝,更適合女孩子多喝湯湯水水,才會水水嫩嫩..
主食材銀耳一個、雪梨一個,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
主食材白木耳1朵、紅棗5顆、雪梨1個、老冰糖1大塊,菜式口味(甜味),共分10個製作步驟..
春季風大,容易上火幹燥,這道湯低卡路裏,多吃也不用擔心發胖,而且美容養顔,去火滋養哦~熱吃涼..
馬蹄皮色紫黑,肉質潔白,味甜多汁,自古有地下雪梨之美譽。它口感甜脆,營養豐富,含有多種維生素..
紅棗銀耳桂圓湯。現在想吃就可以做,銀耳和紅棗泡發很容易,二十分鍾即可。受媽媽的影響喜歡煮糖水..
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