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茄汁炒藕帶

美食達人@阿大^·^
茄汁炒藕帶封面圖

菜式簡介
  又到了吃藕帶的季節了,藕帶是我們湖北這邊常見的一種菜。它生長在湖裏,簡單的說就是還沒有長大的藕,不過口感脆爽鮮嫩,和藕的口感完全不一樣。不管是做成清炒的,涼拌的,酸辣的都很美味的哦!

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
藕帶250克
青紅椒適量
輔助料
蒜末適量
調味料
適量
雞精適量
番茄醬適量
水澱粉適量
適量

茄汁炒藕帶的做法步驟

  • 第一步:將藕帶用清水洗淨
  • 第二步:然後斜切成小段
  • 第三步:在一個小碗裏面,加入適量的鹽,雞精,番茄醬
  • 第四步:然後加入水澱粉裏面,攪拌均勻作爲料汁備用
  • 第五步:鍋裏加適量的油燒熱後,加入蒜末炒香
  • 第六步:然後加入青紅椒煸炒
  • 第七步:馬上倒入藕帶裏面翻炒
  • 第八步:倒入之前調好的料汁,翻炒均勻就可以出鍋了
  • 茄汁炒藕帶做法技巧/竅門/補充說明:

    藕帶很嫩,所以炒的時間不宜太久了,所以提前調好料汁,這樣更方便!

    相關食材:藕帶

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