炎夏中的至鮮美味-----雙蛋蒸豆腐
菜式簡介
先讓大家開心一下:
今天的天,躺在床上,紅燒!鋪張涼席,鐵板燒!下了床後,清蒸!出去一趟,爆炒!遊了個泳,水煮!回來路上,生煎!進了家門,回鍋! 親們,今天35℃,明天36℃,後天32℃,大家出門注意要翻邊,注意火候,帶上孜然,辣椒粉,千萬莫烤糊了。我們是奔跑的肉串,我們爲自己帶鹽!
現在開啓高溫模式了,天天如果不開空調就是大汗淋漓,蒸菜、涼拌菜又受到熱捧,這樣既有營養又可以少受高溫煎熬。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝蒸
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 豆腐1塊
- 雞蛋2個
- 皮蛋2個
- 輔助料
- 蒸魚豉油適量
- 芝麻油適量
炎夏中的至鮮美味-----雙蛋蒸豆腐的做法步驟
第一步:准備好原料。
第二步:豆腐切小塊。
第三步:爲了讓豆腐和雞蛋更好融合,將它們放入料理機中。
第四步:攪拌均勻。
第五步:皮蛋切小塊。
第六步:將皮蛋放入豆腐泥中。
第七步:拌勻。
第八步:在豆腐泥上面再淋一些過篩過並用清水調和好的蛋液。
第九步:蒙上保鮮膜,用牙簽紮上小孔,水開後中火蒸20分鍾。出鍋後淋上蒸魚豉油和芝麻油即可。
來看看BD來的蒸的特點:
1、將原料以蒸汽爲傳熱介質加熱製熟,不同于其它技法以油,水,火爲熱傳介質。
2、蒸菜原料內外的汁液不像其它加熱方式那樣大量揮發,鮮味物質保留在菜肴中營養成份不受破壞,香氣不流失,
3、不需要翻動即可加熱成菜,充分保持了菜肴的形狀完整,
4、加熱過程中水分充足,濕度達到飽和,成熟後的原料質地細嫩,口感軟滑,蒸類菜肴的先料,用料廣泛,多先用質地老韌的動物性,原料以及質地細嫩柔或精細加工後的蓉泥原料,漲發後的幹貨原料,如:雞,鴨,牛肉,海參,鮑魚,魚,蝦,蟹,豆腐和各種魚蝦原料蓉泥等。原料的形狀多似整只,厚片,大塊,粗條爲主。
小貼士:
1、用盒裝的內脂豆腐也很棒,因爲夠細膩,也可以不用料理機打,直接拌勻就可以。
2、最後爲了裝飾,我撒了一些青紅椒,不用當然也可以。