紅燒豬蹄
菜式簡介
前幾日還連續高溫,感歎連躲都沒地方。8日淩晨4時是“立秋”節氣,所謂“朝立秋,冷飕飕;夜立秋,熱到頭。“立秋之日涼風至”,配合著臺風,果真有一種暑去涼來的舒適感覺。
立秋,民間素有“貼秋膘”的習俗,熬過漫長的炎炎夏日,秋風一起,人們有了食欲,就要吃點味道厚的美食,炖肉、燒魚、炖雞鴨等等,在體內既補充了必要的營養如脂肪、蛋白質以及多種微量元素,又起到了增強肌體抵抗能力的作用,補償夏天的損失, “以肉貼膘”,立秋吃炖肉既解了饞,又起到了保健和養生的作用。今天立秋,正好是雙休日,我也來湊個熱鬧,買了農家土豬肉做個紅燒豬蹄來解解饞吧。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 豬蹄1000克
- 姜適量
- 蒜適量
- 辣椒適量
- 八角適量
- 桂皮適量
- 冰糖適量
- 輔助料
- 植物油適量
- 鹽適量
- 料酒適量
- 生抽適量
- 老抽適量
- 豆瓣醬適量
紅燒豬蹄的做法步驟
第二步:姜、蒜切片,八角、桂皮、辣椒洗淨。
第三步:冷水入鍋,放入姜片和料酒汆水3分鍾,用涼水沖盡血沫。
第四步:鍋中放少許油,下入姜、蒜、八角、辣椒炒出香味。
第五步:放入焯水後的豬肉,加入料酒、生抽、老抽、冰糖,中小火翻炒。
第六步:再放入豆瓣醬翻炒2分鍾,使其入味。
第七步:轉移到電飯煲中,放入桂皮,慢火炖1·5—2個小時,炖到1小時後加人適量鹽調味。
第八步:快燒幹時,放回到鍋中,大火收汁。
第九步:出鍋,肉皮軟糯,味濃適口,肥而不膩。
紅燒豬蹄做法技巧/竅門/補充說明:
想要快一點的,可以放在高壓鍋中焖煮,但味道就沒有慢火炖出來的好吃了。
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