小竅門做低油版無敵下飯的魚香茄子
菜式簡介
魚香茄子許多人並不陌生,是最受歡迎的經典菜之一。街邊任何一個小餐館的菜單上都有這道菜,路邊攤上也會做。
小時候夏秋時節,菜園裏多的是長得紫紫滴長溜溜的茄子,最喜歡采來帶著露珠的新鮮茄子,讓媽媽給我們做魚香茄子吃。
其實,茄子的營養功效很高,有生津止渴,清除人體內自由基,阻止色斑産生等功效。但是,茄子是非常吸油和非常容易氧化變色的蔬菜,不少小夥伴往往在家裏做不好這道經典的下飯菜。
我以前就做不好,上周末做之前,我打電話問了媽媽,仔仔細細把步驟問清楚,全部記在我的“美食寶典”上了。
原來做魚香茄子,要掌握三個小竅門,才能做出來低油版漂亮又美味的魚香茄子。
第一,茄條要先用含有檸檬汁或白醋的水泡5-10分鍾,倒掉水分。
第二,加鹽腌10分鍾變軟,再擠去水分。
第三,擠去水分的茄條加少許澱粉拌勻。
只要做好這三點,茄子不易變黑,而且吸油很少。
有了媽媽教的小竅門,我成功的做出私房版美味的魚香茄子,我家先生和女兒都贊不絕口。
感謝媽媽,教會了我做太多的美味,媽媽教我的不僅是做菜,更是做人。
我把這些菜做給我的孩子吃,把媽媽給我的愛傳遞給孩子,讓母愛的溫暖和媽媽的味道代代傳承。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度高級
- 主材料
- 茄子400克
- 綠羊角椒20克
- 紅羊角椒20克
- 大蒜15克
- 輔助料
- 香蔥10克
- 郫縣豆瓣醬1大勺
- 澱粉少許
小竅門做低油版無敵下飯的魚香茄子的做法步驟
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