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月餅餡之白豆沙餡

美食達人@Meggy跳舞的蘋果
月餅餡之白豆沙餡封面圖

菜式簡介
  又到中秋節了,我又開始忙不停地炒月餅餡。今天這道月餅餡依然是用江西玉山特産的白金豆。如果想做白豆沙,超市裏的大白芸豆也是可以的。用高壓鍋壓熟,再用料理機打成豆泥,再上鍋炒。不過,真是個體力活,一定要做好心理准備噢!豆餡裏面如果只放糖還是太幹了,因此還要放些植物油才好,用大豆油、玉米油、或者葵花籽油都好,不建議用花生油,因爲會有很濃的花生味,也不建議用橄榄油,因爲超過80度,會破壞其營養。我用的九三葵花籽油,炒出來的豆沙很滋潤、無異味。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時數小時
難度高級
主材料
幹白金豆500克
輔助料
九三非轉基因葵花籽油100克
白糖300克

月餅餡之白豆沙餡的做法步驟

  • 第一步:幹的白金豆挑去雜豆、壞豆,清洗兩遍後,泡發
  • 第二步:豆子完全泡發好後,清水再洗兩遍
  • 第三步:入高壓鍋內膽中,選擇焖飯檔即可
  • 第四步:豆子焖熟了,可以晾涼後撈出,如果不喜歡太重的豆腥味,可當煮豆的湯倒去,清水洗兩遍
  • 第五步:取適量的豆子,加兩碗水,入破壁料理機的杯子中,啓動濃湯程序
  • 第六步:豆子被打成細膩的豆泥
  • 第七步:豆泥入不粘炒鍋中,先中小火煮開,不停地用鏟子攪拌,以防糊鍋
  • 第八步:可加入100克九三非轉基因葵花籽油,慢慢攪拌,使油完全混合到豆泥之中
  • 第九步:待豆泥水份蒸發不少,變得有些粘稠時,可加入300克白糖,繼續炒製
  • 第十步:待豆泥變成豆沙狀,用鏟子挑起來,能成完成的一坨,就炒好啦
  • 第十一步:看哪,還是很細膩滋潤的
  • 第十二步:因爲用的月餅模具做的造型,爲了便于脫模,在模具裏抹了一層油,所以成品有些微微黃迹,但一點不影響口味
  • 月餅餡之白豆沙餡做法技巧/竅門/補充說明:

    沒有白金豆,用超市裏買的白芸豆也可以做出美味豆沙餡來;放入適量的大豆油、玉米油或者葵花籽油,可以使豆沙更香;白糖多放些,既增加口感,還有防腐的功能,所以可以適當多放些;炒好的豆沙餡,晾涼後密封,入冰箱冷藏保存,一周內用完。

    相關食材:白豆白豆沙豆沙

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