雞腿的做法-----宮保雞丁
菜式簡介
家裏有閑置的花生,平時也不怎麼吃,本著不浪費糧食的原則,想著怎麼給吃了,同時還能好吃。就按照記憶中的味道做了這個宮保雞丁。味道還不錯,花生沒浪費,同時還很有味道。
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝炒
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 雞腿一個
- 胡蘿蔔兩個
- 花生少量
- 青紅椒各兩個
- 黃瓜兩根
- 輔助料
- 蔥蒜幹紅辣椒
- 辣椒油蚝油
- 醋糖
- 味極鮮醬油花椒
雞腿的做法-----宮保雞丁的做法步驟
第一步:准備好各種材料,雞腿肉剔出來切成丁。
第二步:青紅椒黃瓜切丁放到一起,胡蘿蔔切丁單獨放,雞丁用熱水焯過之後,過一邊涼水,放入一湯匙澱粉,少許白糖,一點鹽,一點花椒粉腌漬,待用。花生小火用油炸一邊,取出待用。
第三步:蔥蒜幹紅辣椒切碎,待用。
第四步:澱粉一湯匙,耗油一湯匙,醋2/3湯匙,醬油1/2湯匙,白糖2湯匙,味極鮮醬油2兩湯匙,加一點鹽,一點花椒粉,用涼開水攪拌均勻,做成料汁,待用。
第五步:講准備好的蔥蒜一大半倒入調好的料汁中,待用。
第六步:還有事先准備好辣椒油,待用。可以用辣醬或者郫縣豆瓣醬代替。主要爲了上色。
第七步:可以繼續使用炸過花生的油,開始進行正式操作。
第八步:剩下的蔥蒜,以及全部幹紅辣椒爆鍋。
第九步:蔥香味出來後,放入兩小勺提前准備好的辣椒油。
第十步:鍋底變紅之後,開始准備雞肉入鍋。
第十一步:放入雞肉,翻炒均勻。
第十二步:胡蘿蔔本身比較難熟,雞肉下鍋之後立即放入胡蘿蔔翻炒均勻。(中間不需要加入任何液體材料,包括味極鮮或者清水。蔬菜加熱後會脫水。)翻炒大約五分鍾,胡蘿蔔接近七分熟。
第十三步:加入青紅椒黃瓜,繼續翻炒,用大火充分翻炒,可以使青紅椒黃瓜充分脫水,同時還保持味道新鮮。
第十四步:翻炒差不多五分鍾之後,加入之前調好的料汁,繼續翻炒。最後加入花生,翻炒均勻之後,適當加入鹽進行調味,即可出鍋裝盤。
第十五步:成品,味道酸酸甜甜,還有點微辣,增加食欲。
第十六步:湯汁也很不錯,是下飯的好拍檔。色澤好,口感好,營養均衡。
第十七步:味道美美哒。