宮保雞丁
菜式簡介
雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但適于熱炒、炖湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。中醫認爲,雞肉味甘,性微溫。能溫中補脾,益氣養血,補腎益精。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 雞胸肉120克
- 花生仁適量
- 鹽適量
- 澱粉適量
- 料酒適量
- 鮮醬油適量
- 蚝油適量
- 胡蘿蔔1根
- 青椒1根
- 蔥適量
- 花椒適量
- 幹辣椒適量
- 植物油適量
- 白糖適量
宮保雞丁的做法步驟
相關食材:雞丁
菜式簡介
雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但適于熱炒、炖湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。中醫認爲,雞肉味甘,性微溫。能溫中補脾,益氣養血,補腎益精。