麻辣藕
菜式簡介
藕是湖南人家常愛吃的一種菜,魚米之鄉的洞庭湖不止盛産各種魚和稻米,還種上蓮花,取其根莖做菜,就是這種藕。
湖南人對藕有很多種吃法,炖湯炒菜,或是和了肉泥做包子餡餃子餡的,可以做出鮮脆粉糯不同的口感。
這款麻辣藕是湖南夜市上必備的一款小吃,說是麻辣,湖南人卻好辣不擅麻,味道鹹辣鮮香。晚上三五好友去夜市上找個小攤位坐著閑話家常,總以這道麻辣藕配上各種鹵水菜,再炒上一盤雞蛋豆芽炒米面,各種飽足盡在不言中。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝蒸
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 湖藕一節
- 輔助料
- 香蔥10克
- 生抽15ML
- 蚝油10ML
- 剁辣椒1勺
- 蒜3瓣
- 雞精5克
- 芝麻油5ML
- 醋1匙
- 姜1塊
麻辣藕的做法步驟
麻辣藕做法技巧/竅門/補充說明:
藕有老嫩之分,這裏要挑成熟時間比較長的藕,也就是平時用來炖湯的那種藕,吃起來比較粉糯。用來做減肥餐也毫無負擔,有飽腹感。
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