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花樣包菜——咖喱包菜丸

美食達人@圈住美麗
花樣包菜——咖喱包菜丸封面圖

菜式簡介
  四月,包菜豐收的季節,卻因爲各種原因遭遇價賤與滯銷,讓人爲之心痛。我們能做的也許不多,但我們願意盡一點微薄之力,變著花樣多吃包菜吧。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
包菜半顆
豬肉餡2兩
輔助料
胡蘿蔔1小段
蟹肉棒2根
雞蛋1個
面粉適量
澱粉適量
調味料
咖喱塊3小塊
無糖椰子粉半包
適量
適量
適量
料酒適量
胡椒粉適量

花樣包菜——咖喱包菜丸的做法步驟

  • 第一步:包菜撕成小塊,在開水中燙軟撈出沖涼水,擠幹水分後切成末。
  • 第二步:胡蘿蔔,蟹肉棒,和蔥姜一起切成末。
  • 第三步:取一個大碗,放入肉餡和包菜,加入適量鹽,胡椒粉,料酒,1勺澱粉,3勺面粉,蔥姜末,打入一個雞蛋。
  • 第四步:朝一個方向攪拌至上勁。
  • 第五步:拌好的肉餡用手擠成圓球狀,類似乒乓球大小。
  • 第六步:炒鍋內放足量油,稍微寬一些,鍋約七成熱時一個個下入丸子,中小火炸至兩面金黃。
  • 第七步:撈出丸子,用廚房紙巾吸掉多余油脂。
  • 第八步:炒鍋中的油倒出,不用刷鍋,放入炸好的丸子,倒入開水,水量與丸子齊平。
  • 第九步:放入3小塊咖喱塊炒勻,倒入半包無糖椰子粉,小火咕嘟約5分鍾,湯汁濃稠即可。
  • 花樣包菜——咖喱包菜丸做法技巧/竅門/補充說明:

    小貼士:

    包菜末和豬肉餡的比例基本爲1:1。

    無糖椰子粉或椰漿可使咖喱味兒更香濃,沒有的話,不用也可以。

    相關食材:咖喱

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