【宮保豆腐】——豆腐的超下飯吃法
菜式簡介
今天上個豆製品類——北豆腐。也叫老豆腐,吃起來比嫩豆腐更有豆香味,我家最常最的就是把老豆腐煎到表皮金黃,只是簡單配上幾個青椒和蔥炒一下,就會好吃了。今天這道菜,在我家最常做的基礎上升級一下。
說到豆腐的超下飯吃法,一般人們第一個想到的估計是麻婆豆腐,但是宮保豆腐的下飯功力絕對不輸給麻婆豆腐,也不輸給宮保雞丁哦。外焦裏嫩,吸收了湯汁的豆腐格外有味,再配上花生米,想不下飯都難哇。但是這個菜我還是失策了,忘了搭配點蔬菜進去,如果配些胡蘿蔔或香菇就更好了,作爲帶飯也是個很好的選擇。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 北豆腐500克
- 輔助料
- 油炸花生米100克
- 青紅椒各1個
- 蔥姜末適量
- 調味料
- 花椒適量
- 郫縣豆瓣醬適量
- 生抽適量
- 料酒適量
- 白砂糖適量
- 水澱粉適量
- 油適量
- 鹽適量
- 雞精適量
【宮保豆腐】——豆腐的超下飯吃法的做法步驟
第一步:准備材料。老豆腐切丁,青紅椒洗淨切塊,花生米用油炸熟待用。
第二步:鍋裏放油燒熱,放入豆腐塊炸至金黃。
第三步:青紅椒塊也放入油鍋中過油後和豆腐一起撈出控油。
第四步:原鍋留底油燒熱,下花椒粒爆香後撈出花椒不要,再放入蒜、姜、郫縣豆瓣醬炒香。
第五步:倒入事先調好的調味汁炒勻(蔥花、姜末、生抽、料酒、白砂糖、水澱粉、鹽、雞精)。
第六步:倒入豆腐、青紅椒、花生米翻炒均勻即可。
【宮保豆腐】——豆腐的超下飯吃法做法技巧/竅門/補充說明:
◎這道菜最好選用北豆腐,也就是老豆腐,可以更好的吸收調味汁的香味,並且炸起來容易定型。
◎郫縣豆瓣醬含有鹽分,所以加鹽時要適當減少。
◎想菜品更好看的話,可以將花生米去皮,但是花生的紅衣也有營養,所以我沒有去皮(給自己偷懶找個借口)。
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