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剁椒炖油豆泡

美食達人@心顔ai尚廚
剁椒炖油豆泡封面圖

菜式簡介
  油豆泡是山西省的一道漢族特色小吃,在宋代就已出現。油豆泡外形呈圓球體,內部組織呈蜂窩狀,外筋內虛,用手擠壓有氣體感,壓扁時可以自動複原。食用時葷素配料均可,製湯配菜兼宜。將豆泡用小刀劃開一道小口,放進肉餡用粉面糊封口上籠蒸熟食用,別有一番風味。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
豆泡300克
上海青200克
剁椒2勺
裏脊肉150克
輔助料
1勺
生抽2勺
老抽0·5勺
白糖0·5勺
胡椒粉0·5勺
食用油適量

剁椒炖油豆泡的做法步驟

  • 第一步:上海青200克,去除葉部,留莖部清洗幹淨,改刀切塊。
  • 第二步:油豆泡300克
  • 第三步:裏脊肉一塊洗淨,去筋膜
  • 第四步:裏脊肉切絲後,放入一勺食用油,一勺生抽,0·5勺胡椒粉抓勻腌製半小時。
  • 第五步:熱鍋,涼油,稍微燒熱後倒入裏脊肉絲,快速滑炒出鍋
  • 第六步:鍋內放少許油,燒熱後倒入豆泡翻炒。
  • 第七步:倒入上海青稍微翻炒,然後加入剁椒,鹽,生抽,老抽,糖,翻炒均勻後加入涼水一小碗,蓋鍋中火炖約6分鍾,加一勺耗油提鮮,待炖至還剩少許湯汁後倒入肉絲稍微翻炒均勻即可出鍋。
  • 第八步:裝盤即可食用。
  • 第九步:再配一碗米飯,走起來!
  • 剁椒炖油豆泡做法技巧/竅門/補充說明:

    1·炒豆泡容易糊鍋,小火快速翻炒。
    2·裏脊肉可提前腌製,然後加快速滑炒,肉質會非常鮮嫩,切不可炒老影響口感。
    3·剁椒本身是鹹的,鹽要少放。

    相關食材:豆泡剁椒

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