糯香藕夾
菜式簡介
荷蓮一身寶,秋藕最補人。立秋過後,鮮藕成爲人們餐桌上的常見菜肴。轉眼間又到了秋季蓮藕上市的時節,秋天天氣變得幹燥,所以應以養陰清熱,潤燥止渴,清心安神的食品爲主。藕就是當令食療佳品之一·這道菜好吃的不得了,連平時不吃蓮藕的兒子吃了好多,藕夾外面包裹的生糯米,裏面夾著豬肉末,先蒸熟後再把表面的糯米煎脆香,糯香依舊,香脆加倍。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝煎
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 蓮藕200克
- 豬肉末100克
- 糯米100克
- 輔助料
- 油30毫升
- 鹽3克
- 料酒10毫升
- 生粉適量
- 剁椒1湯匙
- 小蔥適量
- 蛋清15毫升
- 生抽15毫升
糯香藕夾的做法步驟
第一步:糯米淘洗幹淨用清水浸泡6小時 ,備好蓮藕和豬肉末
第二步:備好生粉,小蔥花和剁椒
第三步:把蓮藕洗淨切成藕夾
第四步:豬肉末裏加入鹽,蛋清,黃酒,蔥花,生抽攪拌至有粘性
第五步:先把藕夾中間填入豬肉末再粘上生粉
第六步:再把糯米裹上至全部做好
第七步:冷水上鍋蒸20分鍾
第八步:熱鍋倒油
第九步:煎至兩面金黃撈起
第十步:再把剁椒和蔥花倒入煸炒出香味後熄火
第十一步:先把藕夾裝盤再把剁椒香蔥加入藕夾表面即可
糯香藕夾做法技巧/竅門/補充說明:
1·糯米一定先要泡至漲開,夏天長時間浸泡最好放入冰箱冷藏以免變質
2·蓮藕最好選擇嫩一些的口感最佳
3·煎的油溫要高,因爲藕夾已經蒸熟了,只要把表面快速煎香就可以,而且高油溫煎不會吃油
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