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侉炖海鲶魚

美食達人@綠野薄荷
侉炖海鲶魚封面圖

菜式簡介
  市場買的鮮活的海鲶魚,這個季節最肥美,肉嫩細膩,很鮮美。所謂的侉炖,是指不用油煎,炝鍋後直接下鍋炖煮,加入甜面醬和醬豆腐是天津衛傳統的熬魚佐料。放五花肉炝鍋,增加醇厚的滋味。

耗時/難易度
口味醬香
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
海鲶魚適量
五花肉適量
輔助料
適量
適量
適量
醬油適量
料酒適量
適量
白糖適量
適量
醬豆腐適量
甜面醬適量

侉炖海鲶魚的做法步驟

  • 第一步:主要原料。
  • 第二步:切好蔥姜蒜,甜面醬和將豆腐放盆裏,加適量水調稀。
  • 第三步:五花肉切片備用。
  • 第四步:燒熱油,炸香大料瓣,放蔥姜蒜炝鍋,放五花肉片炒至出油。
  • 第五步:放料酒,醬油,醋,白糖,鹽,甜面醬和將豆腐汁兒。加水。
  • 第六步:放入收拾幹淨的海鲶魚炖製。
  • 第七步:將海鲶魚炖熟,收濃湯汁即可。
  • 第八步:侉炖海鲶魚。
  • 相關食材:鲶魚

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