醬燒鱿魚
菜式簡介
鱿魚的營養價值雖然很高,其價格卻比鮑魚海參之類要便宜的多,而且做法上更加的簡便,除了清蒸白灼,醬爆的做法也是非常不錯的選擇,濃油赤醬做海鮮也是超級下飯。喜歡吃鱿魚的朋友一定不要錯過這種做法。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 鱿魚幾條
- 洋蔥半個
- 蒜薹幾根
- 輔助料
- 姜一塊
- 白砂糖一勺
- 鹽少許
- 料酒少許
- 甜面醬一勺
- 老抽幾滴
- 水澱粉一碗
- 小蔥兩根
醬燒鱿魚的做法步驟
第一步:新鮮的小鱿魚幾條,沖洗一下。
第二步:撕去外膜,去掉內髒,清洗幹淨,
第三步:用刀子在鱿魚表面打上花刀。
第四步:切成條狀。
第五步:燒一鍋開水,放鱿魚片下去燙幾十秒,鱿魚就能變成漂亮的卷狀。
第六步:准備半個洋蔥幾根這樣的青蒜薹。
第七步:洋蔥切小,蒜薹也切段。
第八步:油鍋燒熱,下姜絲爆香。
第九步:下洋蔥和蒜薹炒出香味。
第十步:加入一勺甜面醬,白砂糖,料酒炒勻。
第十一步:加入焯卷的鱿魚卷。
第十二步:加一點點鹽調味,加幾滴醬油調色,加一小碗水澱粉,鱿魚口感更好,看上去也更有食欲。
第十三步:出鍋撒一些小蔥裝飾提味即可。
第十四步:成品
第十五步:成品
第十六步:成品
相關食材:鱿魚