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蓮藕豬皮湯

美食達人@暮色影子
蓮藕豬皮湯封面圖

菜式簡介
  以前都是南方人煲湯喝,現在北方也有好多人家喜歡煲湯喝了。南方煲湯的食材比較多,北方食材要稍微少些,主要是以蘿蔔山藥和蓮藕等等。 我家人都喜歡喝湯,非常喜歡煲蓮藕湯,蓮藕在挑選的時候就買九孔的,外形比較短粗胖肉厚,皮色發黃的是沒有經過硫酸熏的爲好。如果雪白或者發黑的就不要購買了。這樣的蓮藕口感特別的粉糯。如果想滋補一定要多喝湯。每次買肉都會有肉皮的,把它們積攢到一起做湯或者熬皮凍都不錯。正好家裏有蓮藕和豬皮放在一起炖湯。肉皮美容延緩衰老,女性要多吃。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
蓮藕3節
豬皮適量
輔助料
適量
料酒二勺

蓮藕豬皮湯的做法步驟

  • 第一步:每次買肉都把豬皮留著冷凍保存,豬皮解凍用水泡好刮一下備用。
  • 第二步:新鮮的蓮藕去皮,用鋼絲球最好用的了,用力一擦藕皮就掉了。
  • 第三步:蓮藕切的時候,可按照自家喜歡的塊的大小來處理。買的蓮藕很新鮮肉很厚又很脆。
  • 第四步:蓮藕都放進高壓鍋裏邊,量不要超過鍋的警戒線。
  • 第五步:做湯的時候,加水一次加到量夠了。高壓鍋做菜中途是打不開鍋的。
  • 第六步:處理好的豬皮直接放進鍋裏就可以了。先不要加鹽,出鍋的時候在加鹽,這樣可以做到盡量少吃鹽。開大火煮到鍋排氣後上安全陀,煮10分鍾左右關火。
  • 蓮藕豬皮湯做法技巧/竅門/補充說明:

    貼士:用高壓鍋一定注意安全。水不要加過鍋裏邊的警戒線。本菜譜電高壓鍋不適用。

    相關食材:豬皮蓮藕

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