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蘇北風味--------辣蘿蔔燒肉

美食達人@尋找無雙
蘇北風味--------辣蘿蔔燒肉封面圖

菜式簡介
  在蘇北這裏,這種小白蘿蔔被稱爲辣蘿蔔,或者水辣蘿蔔。一般用來燒肉,涼拌蘿蔔絲,或者製作蘿蔔幹。
   那種長長的青蘿蔔,被稱爲青頭蘿蔔,一般用來做過年的包子餡,或者過年時候的肉圓餡。
   家家戶戶都會在自留的一塊地裏,長上一池蘿蔔,隨吃隨拔。估計現在這個時節,蘿蔔才剛剛長,只有筷子那麼細吧。
  
   俗話說,冬吃蘿蔔夏吃姜,有病不用開藥方。說的就是,冬天吃蘿蔔的好處。很多東西,應著時節吃,對身體是非常有好處的。
  雖然現在不是冬天,但是蘿蔔卻已經上市了。趁著新鮮,買些來嘗嘗。
  按照蘇北的風味來做的一道菜,幾乎在冬天蘇北人家的餐桌上,只要自家長蘿蔔的,估計10家有5家會做這道菜吧。

耗時/難易度
口味鹹甜
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
白蘿蔔2個
豬肉300克
輔助料
胡蘿蔔1根
適量
適量
澱粉適量
食用油適量
調味料
適量
生抽適量
老抽適量
麻油適量
料酒適量

蘇北風味--------辣蘿蔔燒肉的做法步驟

  • 第一步:所有食材准備好。
  • 第二步:白蘿蔔和胡蘿蔔洗淨,切成滾刀塊。
  • 第三步:豬肉洗淨,切成小塊。
  • 第四步:切好的豬肉放生抽,老抽,麻油,料酒,澱粉抓勻腌製20分鍾。
  • 第五步:炒鍋加熱,倒入適量的食用油,放蔥姜爆香。
  • 第六步:倒入腌製好的豬肉下鍋快速翻炒。
  • 第七步:大約翻炒2分鍾,豬肉變白發硬。
  • 第八步:倒入白蘿蔔塊翻炒片刻,並加入適量的鹽。
  • 第九步:倒入半碗水(水不要多,不能沒過食材,因爲蘿蔔裏含有一些水分的。)蓋上蓋子焖煮5分鍾。
  • 第十步:蘿蔔變軟,快收湯時,倒入胡蘿蔔翻炒。
  • 第十一步:胡蘿蔔變軟後,加入一勺白糖,拌勻後,即可關火裝盤。
  • 蘇北風味--------辣蘿蔔燒肉做法技巧/竅門/補充說明:

    1,喜歡軟爛一些的,還可以延長燒煮的時間。
    2,蘿蔔皮含有豐富的營養,最好不要去皮。
    3,正宗的蘇北風味,食用自家釀製的醬來燒菜的,可惜我這裏沒有,我就用生抽老抽勾兌來盡量還原。

    相關食材:蘿蔔

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