烏賊鲞炒莴筍

美食達人@花魚兒

烏賊鲞炒莴筍封面圖

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝炒; 耗時廿分鍾; 難度普通

主材料: 烏賊鲞60克; 莴筍1根

輔助料: 鹽適量; 味精適量

烏賊鲞炒莴筍的做法步驟

第一步：食材：烏賊鲞（已泡軟）、莴筍（已去皮清洗切成片）

第二步：將泡軟的烏賊鲞去骨清洗清洗撈出。

第三步：放入案板上切開。

第四步：放入保鮮盒中加適量的料酒。

第五步：拌勻。

第六步：燒鍋倒油燒熱，下入莴筍和烏賊鲞翻炒翻炒。

第七步：然後，加適量的鹽。

第八步：加適量的味精。

第九步：調味炒勻即成。

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐

相關食材：烏賊莴筍筍

相關菜譜：: 蘆筍香菇炒雞蛋#家常小炒#的做法[圖解]; 蚝油莴筍炒雞腿菇的做法[圖解]; 白灼蘆筍的做法[圖解]; 莴筍小炒肉的做法; 三杯雞燒茭白筍的做法; #酸爽開胃美食#酸辣肚絲涼拌莴筍絲的做法; 臘肉炒蘆筍的做法; 蘆筍胡蘿蔔香腸炒飯的做法; 清拌莴筍絲的做法[圖解]; 五花肉炖春筍的做法[圖解]; 冬食山藥正當時 ——【山藥青筍炒雞絲】的做法; 莴筍炒肉絲的做法[圖解]; 荠菜春筍的做法; 涼拌莴筍的做法[圖解]; 蘆筍濃湯的做法[圖解]; 醬香春筍的做法[圖解]

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM