味噌燒豆腐
菜式簡介
在日本,味噌是最受歡迎的調味料,它既可以做成湯品,又能與肉類烹煮成菜,還能做成火鍋的湯底。由于味噌含有豐富的蛋白質、氨基酸和食物纖維,常食對健康有利。味噌燒豆腐低熱量低脂營養。大豆製品的味噌與豆腐,富含蛋白質,是減肥的好食材。
- 耗時/難易度
- 口味醬香
- 工藝燒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 味噌2勺
- 大豆腐1塊
- 麻椒1個
- 胡蘿蔔1段
- 香蔥2棵
- 姜1塊
- 蒜半頭
- 輔助料
- 油適量
- 醬油適量
- 蚝油適量
- 白糖適量
- 香醋適量
- 鹽適量
- 五香粉適量
- 澱粉適量
- 雞汁適量
味噌燒豆腐的做法步驟
答配菜譜:味噌與豆腐的做法