豌豆山藥丁
菜式簡介
山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效,並且對肺虛咳嗽、脾虛泄瀉、腎虛遺精、帶下及小便頻繁等症,都有一定的療補作用。
山藥皮中含有皂角素或黏液裏含的植物堿,常會導致皮膚接觸後産生過敏反應,出現瘙癢,甚至紅腫。
所以把山藥外皮洗幹淨後,最好帶個手套,或在手上套個保鮮袋,然後再削皮;或者把山藥和雙手都在稀釋了的醋溶液裏浸泡一會,也可有效預防過敏。
不過個人覺得還是戴手套或給手上套個保鮮袋的方法簡單又最安全。當然,你首先得保證你所戴的手套或保鮮袋是全好無損滴!
- 耗時/難易度
- 口味五香
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 山藥一小根
- 輔助料
- 胡蘿蔔半根
- 豌豆一小把
- 調味料
- 鹽一勺
- 十三香半勺
豌豆山藥丁的做法步驟
答配菜譜:豌豆與山藥的做法