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餅餅物語:【黑色之魅】麻香鮮筍黑米餅

美食達人@陶然百合
餅餅物語:【黑色之魅】麻香鮮筍黑米餅封面圖

菜式簡介
  竹筍含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C。
  中醫認爲筍味甘、微寒,無毒。在藥用上具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。
  黑米是一種藥、食兼用的大米,黑米外表墨黑,營養豐富,有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美譽。中醫認爲黑米性平,味甘。歸脾、胃經。具有開胃益中、健脾活血、明目的功效。
  糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等,營養豐富,爲溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用。
  這道麻香鮮筍黑米餅因爲加了點面粉,所以不會像蒸的糯米餅那樣的軟糯,但是非常的爽口,鮮筍會有點苦味,吃起來有一點鹹味,好像放了鹽一樣,味道卻很贊。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
黑米粉1杯(量米那種杯)
糯米粉1杯
面粉1·5杯
鮮筍2/3根
輔助料
熟白芝麻適量

餅餅物語:【黑色之魅】麻香鮮筍黑米餅的做法步驟

  • 第一步:原料圖
  • 第二步:鮮筍洗淨,對半切開;
  • 第三步:將筍再切斷,切成10cm長的筍片;
  • 第四步:鍋內水開後,放進筍片,煮10分鍾,然後浸泡2小時;
  • 第五步:鍋內水開後,放進筍片,煮10分鍾,然後浸泡2小時;
  • 第六步:撈起筍片,再過清水洗一遍,瀝幹水份;
  • 第七步:將筍片切成長絲;
  • 第八步:將筍絲切成筍粒;
  • 第九步:用手略擠幹筍粒裏的水分(目的是爲了去除鮮筍裏的苦味);
  • 第十步:取不鏽鋼盆,加入筍粒,並將黑米粉、糯米粉、面粉過篩;
  • 第十一步:加入適量清水和成面團;
  • 第十二步:將面團分成等量,然後擀成1cm厚的面片,取模具壓出餅的形狀,一面粘上熟芝麻,並輕輕壓實。
  • 第十三步:鍋內燒熱,刷一層薄油,放餅煎至兩面微黃至熟。
  • 第十四步:裝碟享用
  • 餅餅物語:【黑色之魅】麻香鮮筍黑米餅做法技巧/竅門/補充說明:

    1、鮮筍裏含有苦澀味,需要煮開,然後浸泡一段時間,有時間可以浸泡上24小時,中間需更換水。
    2、可在筍粒裏加少許油攪拌均勻,還可加入雞蛋。
    3、只要一面粘芝麻即可。

    相關食材:黑米

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