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簡單美食做好也需小技巧----蒜香豬肝

美食達人@sunshinewinnie
簡單美食做好也需小技巧----蒜香豬肝封面圖

菜式簡介
  我們吃豬肝的時候不多,但吃的時候一般也就是炒著吃,這段時間做了幾次蒜香豬肝,味道還真不錯,以前覺得這種菜菜好簡單,做了以後才發現,雖然簡單,但隨便亂做也會有問題的,只需要掌握幾個小技巧,做出來的豬肝就會很棒了。
   肝髒是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一。
   豬肝含有多種營養物質,它富含維生素A和微量元素鐵、鋅、銅,而且鮮嫩可口,但豬肝食前要去毒。

耗時/難易度
口味蒜香
工藝技巧
耗時三刻鍾
難度簡單
主材料
豬肝適量
輔助料
幾片
幹辣椒2個
花椒20顆
八角2個
桂皮1塊
香味5片
白酒適量
調味料
蒜末適量
姜末適量
大蔥末適量
花椒油適量
芝麻油適量
生抽適量
雞精適量
辣椒油適量
白糖適量
香菜適量

簡單美食做好也需小技巧----蒜香豬肝的做法步驟

第一步:買來的豬肝先清洗幹淨,再用清水泡2個小時,期間可以換幾次水。

簡單美食做好也需小技巧----蒜香豬肝的做法步驟圖(一)

第二步:泡好的豬肝放在鍋裏,加入足量的清水,再加入配料。

簡單美食做好也需小技巧----蒜香豬肝的做法步驟圖(二)

第三步:放入適量的白酒。

簡單美食做好也需小技巧----蒜香豬肝的做法步驟圖(三)

第四步:大火煮開,小火煮30分鍾左右,關火,如果這個時候還不吃,就泡在水裏。

簡單美食做好也需小技巧----蒜香豬肝的做法步驟圖(四)

第五步:做好調料。

簡單美食做好也需小技巧----蒜香豬肝的做法步驟圖(五)

第六步:把姜蒜大蔥剁成末。

簡單美食做好也需小技巧----蒜香豬肝的做法步驟圖(六)

第七步:鍋裏放油,油熱後放入開始剁好的姜蔥蒜末炒香。

簡單美食做好也需小技巧----蒜香豬肝的做法步驟圖(七)

第八步:切好豬肝,淋上准備好的調料,再把姜蔥蒜末鋪在上面,加入香菜,就完成了。

簡單美食做好也需小技巧----蒜香豬肝的做法步驟圖(八)
簡單美食做好也需小技巧----蒜香豬肝做法技巧/竅門/補充說明:

原料:豬肝
配料:姜幾片 幹辣椒2個 花椒20顆 八角2個 桂皮1塊 香葉5片 白酒
調料:蒜末 姜末 大蔥末 花椒油 芝麻油 生抽 雞精 辣椒油白糖 香菜

這道菜菜看似簡單,但其中卻包含多條小技巧呢,掌握好小技巧,才能做出美味營養的蒜香豬肝。
小貼士:
1、因爲肝髒是排毒器官,所以買回來的豬肝要泡清水去掉殘血,水要完全淹沒豬肝,一般是2小時左右,其間可換幾次水。
2、煮豬肝的時候,大火燒開水後,要用小火煮,這樣豬肝才不會成蜂窩狀。
3、煮好的豬肝如果不吃,一定要泡在鹵水裏,要不就幹掉了,口感不好。
4、淋在豬肝上面的姜蒜末,用油炒一下才會更香,且不會有辛辣味

相關食材:豬肝
養生食療:耳鳴

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