涼拌炸豬皮
菜式簡介
炸豬皮泡發後可以用來調涼菜、燒湯、或與其他菜蔬烹製,香而不膩,多孔滑爽,彈性十足,就是俗話說的很Q的感覺。
豬皮中含有大量的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠,明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持濕潤狀態,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝其他
- 耗時三刻鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 幹豬皮適量
- 輔助料
- 黃瓜適量
- 調味料
- 植物油適量
- 精鹽適量
- 大蒜適量
- 涼拌醋適量
- 味極鮮醬油適量
- 辣椒油適量
涼拌炸豬皮的做法步驟
第一步:幹豬皮洗淨擦幹表面水分。
第二步:鍋裏倒入足夠的植物油,油七成熱時放入幹豬皮小火炸製。
第三步:小火炸製豬皮蓬松顔色變黃,把炸好的豬皮撈出控淨油備用。
第四步:炸好的豬皮放到開水鍋裏煮過後再浸泡6小時左右。
第五步:把泡發的豬皮攥幹水分,切成細條。
第六步:黃瓜去皮後切滾刀塊。
第七步:把黃瓜塊盛入幹淨容器裏,灑少許精鹽腌漬10分鍾。
第八步:控淨腌漬出來的水分,倒入蒜粒。
第九步:倒入一湯匙涼拌醋。
第十步:調入1/2湯匙味極鮮醬油。
第十一步:調入適量辣椒油。
第十二步:灑入適量精鹽,拌勻即可。
涼拌炸豬皮做法技巧/竅門/補充說明:
1、炸豬皮用溫水洗泡直至肉質松脹,豬皮發白,就可以拿來做菜了。
2、泡好的炸豬皮彈而不膩,多孔爽滑。
相關食材:豬皮