青菜,餐桌上不可缺的菜肴,常吃青菜有益于身體健康。..
今天這道醬爆核桃雞丁,屬于不易長胖的肉菜。雞肉的脂肪和熱量,顯然低于豬肉、牛肉,烹調時采用低..
生菜含有豐富的營養成分,其纖維和維生素比白菜多。生菜除了生吃還可以清炒,與蒜蓉一起炒具有殺菌..
驚蟄節氣是一年中的第三個節氣。到了驚蟄節氣,天氣轉暖,人體的肝陽之氣漸升,陰血相對不足,應遵..
主食材火腿腸幾根、草莓200克、生菜幾片、黃瓜小半根、芒果一個、香瓜50克、堅果幾個、雞蛋一..
主食材生菜適量,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
酸辣,洋蔥生菜脆嫩。..
圓生菜抄水一定不要太長時間,十來秒就可以了,脆脆的口感更好。這是一道健康又有營養的菜,很簡單..
主食材鲩魚肉片適量、生菜適量、米適量,菜式口味(原味),共分7個製作步驟..
生菜質地脆嫩,有著清熱安神、清肝利膽、養胃,鎮痛催眠、降低膽固醇等功效。喜歡生菜鮮嫩清香,甜..
現代生活最注重營養和健康,如何能提高生活質量確保身體的健康,那就要從生活的點滴做起,最主要的..
主食材生菜適量、平菇適量,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
冬季的養生食譜,除了湯煲,還有高熱量,高蛋白,補充鈣質,強身益腎的炒菜,比如今天做的這道用李..
新年到了。年夜飯不知道吃什麼。看這裏,一定有你想要的。你的關注是我最大的動力。。求贊。求關注..
主食材土豆250克、胡蘿蔔50克、洋蔥50克、西生菜50克、雞蛋1個、金槍魚罐頭80克,菜式..
冬天很多的時候我們吃了很多的大魚大肉,不放換個稍微清淡點吃,雖說是清淡菜,不過怡汝這款【翡翠..
有人不用生菜,用金針菇,也很好吃..
紫菜的營養和功效:紫菜性味甘鹹寒,具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。用于甲狀腺腫、水腫..
這次買的生菜是人家自己種的,價格不貴而且好吃,炒過之後輕脆香甜的,真好就是沙子太多了洗了4遍..
主食材米碎適量、雞絲適量、生菜適量、姜絲適量,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
主食材生菜兩棵、蒜四瓣,菜式口味(原味),共分7個製作步驟..
主食材蒜苗適量、肉末適量,菜式口味(中辣),共分7個製作步驟..
清淡營養,美味爽口。..
廣東人過年家家必備生菜,生菜寓意生生猛猛,生菜與生財諧音,是希望來年發財興旺的意思,一道蚝油..
生菜粉絲卷是菜卷類的菜肴中一道百變的菜肴,外皮即可以用生菜,還可以用圓白菜葉、大白菜葉;裏面..
喜歡生菜的脆嫩,以及微甜的口感。經常用其墊盤底,然後生食。也用生菜搭配其他時蔬作大拌菜,都很..
愛的味道故事:生菜無烹調,但有營養;新人資曆淺,想法卻別樣,省去繁雜的烹調,生菜卻保留了最豐..
超簡單蚝油生菜,用兩種調料就行了,健康清甜,刮油又減肥。適合家常製作,可以提前備菜,非常快手..
我腦子有血管瘤,因爲高血壓引起一個爆裂了,發物的食材是不能吃了,只能吃素和河魚、兔肉、鴨蛋、..
四喜丸子是逢年過節常吃的一道菜,也是寓意美好的一道菜,肥瘦相間的的肉炖到紅潤油亮,配上翠綠青..
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